Hälsofrämjandet Stockholm
Ett urval av våra aktiviteter senaste åren.
Aktuell information se vår hemsida. www.halsoframjandet.se
Vandringar och Visningar:
- Stadsvandring på Söder i Bellmans kvarter
- Julmarknad på Ulriksdal
- Fågelvandring vid Isbladskärret, Djurgården
- Stadsvandring i PA Fogelströms fotspår
- Millesgården – guidad visning
- Trädpromenad på Långholmen i folkloristisk – mytologisk anda
- Örtvandring – vi utforskar vilda läkeväxter!
- Expedition Vildmark – råd och dåd
- Riksdagshuset – konstvisning
- Svamputflykt
- 50 % rabatt på utvald biofilm från TriArt. Mer info på
www.halsoframjandet.se
Matlagningskurser: - Vegetarisk matlagning, 3 rätters middag
- Praktisk matlagning utomhus
- Ekologisk Julgodis
- Grodda och syra grönsaker
- Gör din egen kombucha
Stresshantering: - Skogspromenad, meditation och samtal om tredje åldern
- Sensing – prova på i kombination med skogspromenad
- Skogsbad – skölj bort stress genom att ” bara vara”
Egenvård: - Ekologisk hudvård – gör dina egna hudkrämer
- Magdans – prova på för seniorer
- Aromaterapi – eteriska oljor för ökat välbefinnande
Föredrag kring aktuella livsstilsfrågor: - Demens – går det att förebygga?
- En friskare lever
- Stela artärer – viktigare än att mäta kolesterol?
- Blodtrycket – fakta och tips
- Binjurarna – hur återhämta efter långvarig stres
- Stroke – varningsignaler och hur förebygga
www.halsoframjandet.se