Nästa tillfälle 16 augusti

Allsidig Seniorträning i Naturen.
Elba Pineda Gustafsson, utbildad FaR- och Naturvägledare fortsätter med den populära stavgångsvandring runt Djurgården.

Stavgång ger dig förbättrad kondition, förhöjd syreupptagningsförmåga, ökad lungkapacitet samt bättre kroppshållning och balans.
Efter vår stavgångsrunda intar vi en fika tillsammans till självkostnadspris på Rio-Träffen, Sandhamnsgatan 4.

Under vår träff diskuterar vi fysisk aktivitet i vardagen och dess betydelse för hälsa och livskvalitet, Anmälan;  info@halsoframjandet.se eller kontakta Elba 070-734 62 01

Start; Den 16 augusti kl, 11:00-14:00.
Plats: Sandhamnsgatan 4-6 Rio-Träffen
Varje tisdag; kl.11:00-14:00 t.o.m. 20 december 2022.

Varmt Välkomna! Delta Utan Kostnad!
Stöd Hälsofrämjandet genom att bli medlem