• Friluftsliv för fysisk och psykisk hälsa

    Friluftsliv för fysisk och psykisk hälsa

Välkommen till ett friskare liv – 2015!

NYHETER

Stavmilen – 23 maj

STAVMILEN 5 års Jubileum den 23 Maj 2015 låt oss fira det tillsammans, i glädjen och rörelsens tecken Form&Hälsa tillsammans med Hälsofrämjandet arrangerar STAVMILEN. Vi vill sätta stavgång i fokus, gränslöst när det gäller alla åldrar och som friskvårdsaktivitet i det fria. STAVMILEN går runt Kungliga Djurgården, upplev naturen när den är som bäst, en(…)

Läs mer

Sockerskåp och sockerskola

Nu äntligen får jag en stund över för bloggandet igen, vill ju så gärna dela med mig kring allt spännande som händer i Skolmatslyftet. Sista veckorna har varit intensiva med uppstart utav de gamla skolorna, samt rekrytering utav nya. Exakt vilka som blir de nya att ingå är inte klart ännu. Men kul är att(…)

Läs mer

Svartbönschili

En kylig dag är det härligt att värma upp sig med en skål enkel och nyttig chili! Ingredienser 1 dl vatten 1 matsked sojasås 2 hackade lökar 4 mosade vitlöksklyftor 2 matskedar torkad oregano ½ tesked mald spiskummin ¼ tesked svartpeppar 100 gram tärnad grön chili 400 gram krossade tomater två 400-gramsburkar med svarta bönor ¼(…)

Läs mer