• Friluftsliv för fysisk och psykisk hälsa

    Friluftsliv för fysisk och psykisk hälsa

Välkommen till ett friskare liv – 2015!

NYHETER

Får jag presentera Vendelsömalmsskolan

Hej, nu var det länge sen jag bloggade, har varit en hektiskt höst och vinter, men helt fantastiskt rolig och spännande. Som jag har berättat tidigare så är det 4 skolor som ingår i projektet, två skolor har jag presenterat, nu har turen kommit till Vendelsömalmsskolan i Haninge. Erik heter kökschefen som är den ytterst(…)

Läs mer

Framtidsseminarium om din hälsa – 1 feb. 2015

Välkommen till ett seminarium på vetenskaplig grund. Hälsa – Hållbarhet – Helhet. Växtbaserad mat – Frisk i naturen – Andas rätt. Ett unikt tillfälle att få en bred bild av olika värdefulla hälsofaktorer. Föreläsare: Dr David Stenholtz och Pernilla Berg (LFF) Lisa Bergström (RHF) Anders Olsson (Andning) Arrangörer: Läkare för Framtiden (LFF) och Riksförbundet Hälsofrämjandet(…)

Läs mer

Avslappningsrörelser – precis rätt i tiden

Hälsofrämjandet arbetar för framtiden! Wow, vi ligger verkligen rätt i tiden med projekt Avslappningsrörelser i skolan samt projekt Skolmatslyftet och sockerfria skolor! Hjärnkoll på skolan av Martin Ingvar och Gunilla Eldh presenteras de fyra största hoten mot våra ungas utveckling och inlärning; stress, sömn och stillasittande samt hög sockerkonsumtion. Avslappningsrörelserna motverkar såväl stress som stillasittande,(…)

Läs mer