Naturens skafferi – örtvandring inför hösten med Maja Torbjörnsdotter

Välkommen till en örtvandring där vi tillsammans utforskar naturens skafferi och lär oss hur vi kan stärka kroppen inför de kallare årstiderna. Under vandringen bekantar vi oss med sensommarens och höstens kraftfulla örter och bär – växter som stärker kroppen inifrån när kylan kommer.

Vi pratar om hur du kan använda örter för att bygga upp kroppens motståndskraft, skapa värmande och närande teer, samt förbereda tinkturer, salvor och andra växtbaserade huskurer. Du får tips på vad du kan skörda nu, vad som går att torka – och hur du enkelt kan börja ditt eget lilla örtapotek hemma. Vandringen avslutas med en kopp värmande örtte och tid för frågor och reflektion.

Ta med: Kläder efter väder, anteckningsbok om du vill skriva ner tips, fika och en termosmugg om du vill smaka på teet.

Varmt välkommen till en stund i samklang med naturen – där vi rustar kropp och själ för årstidsskiftet.