vad är på gång just nu?
De flesta är lokala och andra är digitala, vilket gör att du kan delta från hela världen.
Följ med på ett härligt stavgångspass där vi kombinerar rörelseglädje med enkel styrketräning i naturen! Eva Lillienau guidar dig genom ett upplägg som passar alla – med uppvärmning, teknikträning, stavgång i olika tempon, styrkeövningar och frisk luft i vackra omgivningar. Eva fastnade för stavgång på Lillsved – och har själv genom livsstilsförändringar hittat ny energi...
Hösten är skördetid och magi om man gillar grönsaker! Äntligen kan Hälsofrämjandet Stockholm erbjuda inte bara ett, utan tre tillfällen då Åsa Wennström kommer att inspirera till att laga enkelt, gott och nyttigt. Hon kommer att ge dig nya smakupplevelser samt visa på nya möjligheter med vardagsmaten – göra den mer växtbaserad och lustfylld! Vi...
Följ med på en vandring i närvaro en kväll med fullmånens energi, genom det vackra naturskyddsområdet i Orminge. Med vägledning av Karin Lilje guidas du till balans genom reflektion och kontakt med dig själv och naturens rytm – i skiftet mellan dag och natt. I fullmånens kraftfulla energi öppnar sig skogens magi på ett särskilt...