Fredagsfys rockade med pompoms under Seniordagen i Kungsträdgården
17 000 personer uppskattades ha besökt Seniordagen i Kungsträdgården i Stockholm den 10 maj. Hälsofrämjandet var på plats för att inspirera till rörelse och bli sockersmart.
Andra intressanta artiklar
Alla kan lyckas med en smart mini-trädgård
Appkontroll av ljuset, automatisk vattning och anpassade näringsämnen – numera behöver du inte gröna fingrar för att kunna odla dina egna tomater och sallad. Smart garden 9 pro är en odlingslåda du kan odla i året runt. Inomhus.
Nationellt ramverk för vandringsleder klart – Sverige ska bli ledande inom vandring
De senaste årens ökande intresse för vandring ställer krav på kvalitetssäkrade vandringsleder. Ett treårigt nationellt projekt, där Visit Dalarna varit drivande, är nu klart och ska implementeras på bred front.
Jonna Oukili: Från smärtresa till drömliv med holistisk hälsa
Med en holistisk syn på hälsa arbetar Jonna Oukili med att hjälpa människor hitta sin balans och förverkliga sina drömmar. Med det digitala som bas för sitt företagande har hon kunnat bygga sitt egna drömliv i spanska Marbella.
Läs hälsomagasinet Hela Hälsan digitalt
Här kan du läsa Hälsofrämjandets medlemstidning Hela hälsan digitalt.
Kalle Flodin: Ett liv i skogen
Kalle Flodin lämnade stadslivet i Stockholm och flyttade till en timmerstuga ute i skogen. Där nio till fem inte är ett begrepp och allemansrätten serverar honom visträckta möjligheter bland blad, stammar och grenar.
Dopp i isvak – kallbadstrenden fortsätter
Eufori, minskad stress, bättre motståndskraftt mot förkylningar och en känsla av pigghet. De uppleva effekterna av att regelbundet kallbada är många. Forskningen är inte lika stark även om det finns flera studier som påvisat goda resultat av kalla bad. ”Ett större grepp om forskningen behövs”, säger Katrin på Kallbad.nu.
