Köksstolar kan man förvisso sitta på, men man kan också använda dem i sin träning för att träna såväl styrka som rörlighet. I boken Träna hemma – enkla, roliga och effektiva övningar delar Mia Rodhborn med sig av ett träningsprogram med köksstolen i högsta hugg.
Oktober är här och träden dignar av vinteräpplen redo att plockas. Älskade svenska äpplen som kan skänka njutning i många former. "Äpplen har en särställning för att de är användbara till så mycket", säger Eva Gustavsson som tyckte äpplena var så missförstådda att hon gjorde en hel bok om vad man kan göra med dem.
Varför begränsa dig till kantarell och karljohansvamp när det finns många andra utmärkta svampar i skogen? Boken Ovanliga matsvampar är en inspirerande och vacker genomgång för alla som gillar att plocka svamp.
Till ytan anspråkslös med café latte-färg. Samtidigt god och näringsrik. Hummus är mer än en dipp, det är en bas, ett tillbehör, men kan också vara en rätt i sig. Det har Malin och Nimrod Regev gjort en bok om.
Hennes bok om vad sockret gör med våra kroppar blev en bästsäljare. Nu är hon aktuell med sin femte bok. I Fejkmaten – så blir vi vilseledda granskar Ann Fernholm den moderna livsmedelsindustrin.
