vad är på gång just nu?
De flesta är lokala och andra är digitala, vilket gör att du kan delta från hela världen.
Hans första bok Nyckeln till din hälsa kom för ett år sedan och i nr 1/2022 kunde du även läsa om honom i Hela Hälsan. I början av 2023 är Diamantis Koukouvinos aktuell med nästa…
De senaste årens ökande intresse för vandring ställer krav på kvalitetssäkrade vandringsleder. Ett treårigt nationellt projekt, där Visit Dalarna varit drivande, är nu klart och ska implementeras på bred front.
När Allt för hälsan slår upp portarna på Stockholmsmässan i Älvsjö den 11–13 november 2022 är det tre år sedan det sist begav sig. Förutom föreläsningar och utställare finns ett stort fokus på upplevelser. Besökaren ska kunna hitta sin grej genom att prova på olika aktiviteter i form av träning, yoga, löpning, massage med mera. Hälsofrämjandet är också på plats för att inspirera.
Varför begränsa dig till kantarell och karljohansvamp när det finns många andra utmärkta svampar i skogen? Boken Ovanliga matsvampar är en inspirerande och vacker genomgång för alla som gillar att plocka svamp.
Body Comp mäter en mängd biomarkörer med hög precision och tillsammans med den nya tjänsten Health+ ska användaren få hjälp att förbättra sin hälsa.
Världshälsoorganisationen WHO rekommenderar minst 150-300 minuter måttligt intensiv fysisk aktivitet per vecka, eller 75-150 minuter intensiv fysisk aktivitet per vecka. För optimal hälsa kan högre siffror än så vara aktuellt, visar en ny amerikansk studie….